Du kannst den Frühjahrs-, den Sommer- und den Herbstkurs buchen.

Ein Zehnerkurs in Präsenz kostet 160 €.
Ein Zehnerkurs online kostet 130 €.

Die Kurse werden als Präventionskurse anerkannt und von deiner gesetzlichen Krankenkasse in der Regel mit 75 € pro Kurs unterstützt.

Die Termine für die Sommerkurse (nach den Osterferien bis vor den Sommerferien) werden Anfang Februar veröffentlicht und die Kurse können gebucht werden.
Die Termine für die Herbstkurse (ca. September bis Dezember) werden Anfang Juni veröffentlicht und die Kurse können dann gebucht werden.